La relación entre la actividad física y el bienestar digestivo se ha convertido en un aspecto destacado dentro del ámbito de la salud. Estudios han demostrado que mantener una postura adecuada y practicar ejercicios específicos puede influir directamente en la mejora del tránsito intestinal...

El método innovador que fusiona la esencia del entrenamiento fitness con la rítmica y el arte del ballet clásico está disponible en las clases de fitness ballet en Madrid que brinda la bailarina profesional Elena Marco. La experta en ballet clásico ofrece esta disciplina en...