Todas las estadísticas oficiales de autoridades médicas españolas coinciden en que la pandemia ha significado un punto de inflexión para la salud mental. Durante la crisis del Covid-19, ha habido un incremento de algunas patologías, pero también un cambio de las personas ante estos...

El Ministerio de Salud emitió un informe en julio en el que reportó que aproximadamente el 7 % de los españoles sufre de ansiedad clínica. El estudio, que también le otorgó el mismo porcentaje a los pacientes de depresión, sostiene que los números están...

El equilibrio hormonal desempeña un rol esencial en la correcta absorción de los nutrientes en las mujeres. Tener en cuenta este factor es indispensable para implementar el tratamiento más efectivo en cada caso, especialmente en el caso de las mujeres que desean bajar o...

El cuidado de la salud mental es un aspecto sumamente importante para cualquier persona, no solo para aquellos que padecen trastornos psicológicos o desórdenes mentales, sino como parte de un cuidado integral de la salud y bienestar del individuo. Es por ello que, en...

En nutrición infantil, es importante la ingestión de todos los macronutrientes (carbohidratos, proteínas y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales), solo así se conseguirá un crecimiento adecuado y saludable.La proporción de cada macronutriente y las cantidades de vitaminas y minerales vendrán determinadas por la edad del...

Con la vida agitada que llevan los adultos hoy en día, muchas veces la rutina genera el desgaste en las relaciones personales más íntimas. Cuando surgen desacuerdos de convivencia, aburrimiento, disfunciones en las relaciones íntimas o diferencias en la crianza de los hijos, se...