La estabilidad emocional es parte esencial en el bienestar de las personas. Sin embargo, el exigente y vertiginoso ritmo de la vida moderna deja poco tiempo para cultivar este aspecto, en el que muchas personas sufren de ciertos problemas, como frustraciones, inseguridades y pérdidas...

La complejidad de la mente humana es un aspecto que repercute en todo su ser.Más allá de lo psíquico, tiene influencia en todo lo concerniente a la identidad, a las aspiraciones y al carácter. Por ello, es esencial cuidar la mente y, si es...