En un momento en que se valoran cada vez más los espacios interiores equilibrados y emocionalmente saludables, la aromaterapia emerge como una herramienta eficaz para transformar el ambiente doméstico. El uso de aceites esenciales para casa no solo refresca el aire, sino que, a...

Las altas temperaturas del verano, junto con el estrés acumulado del día, generan un cóctel poco favorable para lograr un descanso nocturno reparador. La dificultad para conciliar el sueño durante las noches calurosas se ha convertido en una preocupación recurrente, especialmente entre quienes sufren...