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Etiqueta: Bailonga Fitness

Cómo ejercitar el cuerpo con diferentes estilos de baile para estar en forma desde casa

Un equipo de instructores expertos en diferentes estilos de baile para aprender desde el hogar, ofrece un método divertido y cómodo de estar en forma. El portal web Bailonga Fitness ha sido creado con la finalidad de incentivar la salud física y emocional mediante...

Bailar en casa es la actividad perfecta para ponerse en forma antes del verano

Mover el cuerpo siguiendo el ritmo de la música, con la guía de expertos en baile fitness, puede ser una manera eficaz y divertida de ponerse en forma antes de la llegada del verano. La academia online Bailonga Fitness ofrece múltiples opciones para sacar...

¿Cómo hacer ejercicio en casa de una forma diferente?

Una herramienta para hacer ejercicio en casa de una forma diferente, ahorrando tiempo en desplazamientos, es el gimnasio online Bailonga Fitness, que dispone rutinas y clases al ritmo de la música en diferentes estilos.Profesionales apasionados del baile y la vida saludable se unieron en...

Adelgazar bailando en casa es posible

El gran poder de la música para activar el movimiento, la alegría y la vitalidad ha sido aprovechado al máximo por Bailonga Fitness, una página web que ofrece beneficios como adelgazar bailando desde casa, entre otros, tanto físicos como mentales.Más de 400 vídeos están disponibles...

Vida saludable fácil en casa

Mantener un estilo de vida saludable depende, en gran medida, de consumir alimentos de forma equilibrada y hacer ejercicio frecuentemente. Para lograrlo, es importante contar con profesionales del sector gastronómico y del deporte que dicten las prácticas más adecuadas para obtener buenos resultados.En España,...

Cómo entrenar la fuerza desde casa de una forma divertida

Hacer ejercicio en casa se ha convertido en un hábito común desde el confinamiento causado por el COVID-19. Asimismo, las personas que tienen menos tiempo o dinero para entrenar en un gimnasio consiguen dedicar al menos 30 minutos de ejercicio diariamente en su casa.Algunas...