Hablar de la crononutrición cada vez es más común. Se trata de un término que se refiere al ritmo circadiano, lo cual hace referencia al ciclo día y noche y cómo incide en cada persona desde la perspectiva alimentaria.En ese contexto, la nutricionista Beatriz...

El actual ritmo de vida exige a las mujeres, cada día, ser capaces de aportar el máximo: trabajo, familia, vida social, ocio. Las exigencias se multiplican y necesitan de un estado físico y emocional adecuado para afrontarlas con garantías.La sensación de no tener suficiente...