El entrenamiento funcional es algo muy frecuente en los últimos años gracias a sus grandes resultados. Para nadie es un secreto que ir a un gimnasio es la primera opción de muchas personas, sobre todo porque se trabaja de manera organizada y específica. Lo hemos...
Los mitos sobre la calistenia pueden llegar a estar muy presentes en el mundo deportivo, ya que está visto como un deporte o una práctica que implica mucho rendimiento y fuerza. Sin embargo, muchas personas piensan que esto va más allá, sobre todo porque...
Estar en forma es un compromiso que va más allá de la apariencia o de las aptitudes físicas. En realidad, está relacionado con el bienestar propio, tanto físico como en la salud en general. Entre tantas formas de ser saludable, se encuentra bajar de...
Para los principiantes de calistenia en Madrid es probable preguntarse qué ejercicios para principiantes en calistenia son mejores para iniciarse. Ya hemos conocido en distintos medios de comunicación artículos parecidos, como en Información y noticiasEn efecto, no realices ejercicios solamente por el hecho de...