Las altas temperaturas del verano, junto con el estrés acumulado del día, generan un cóctel poco favorable para lograr un descanso nocturno reparador. La dificultad para conciliar el sueño durante las noches calurosas se ha convertido en una preocupación recurrente, especialmente entre quienes sufren...

Las piernas cansadas y la hinchazón de piernas son problemas comunes que afectan entre el 20 y el 30 % de la población adulta al menos una vez en la vida. Los síntomas pueden incluir calor, hinchazón de piernas, dolor, pesadez, cansancio, edemas, varices,...