Miri Rodelgo empezó su práctica de yoga hace más de 7 años y le cambió la vida tanto que decidió formarse como profesora de yoga para entender qué estaba ocurriendo. En ese momento comenzó el estudio de los chakras y entendió todo. Entendió cómo...

Encontrar el equilibrio y la paz interior es un objetivo que muchas personas se proponen para poder vivir con mayor felicidad. Ahora bien, para alcanzar este estado, es necesario realizar una búsqueda interior.Para ello, existen distintos caminos. Por ejemplo, hay quienes logran un mayor...

El estrés tiene consecuencias negativas en el cuerpo humano. Los expertos dicen que puede afectar al sistema inmune, la sexualidad, el sistema digestivo, el corazón, el sistema respiratorio y los músculos.Más allá de la salud física, los altos niveles de estrés también pueden incidir...