El coaching ha surgido como una poderosa herramienta para el crecimiento personal y profesional en los últimos años. Es una disciplina que se enfoca en ayudar a las personas a alcanzar sus metas, superar obstáculos y maximizar su potencial. A través de conversaciones constructivas...

Las reuniones familiares en estas fechas son muy comunes. Y la cena de Navidad es un momento clave para reunirse y disfrutar en familia, pero también puede ser una ocasión en la que surjan discusiones y conflictos.Pedro Serrano, coach emocional, da claves para abordar estos...

La gestión efectiva de las emociones es un aspecto esencial para cualquier persona, ya que impacta de manera notable en los distintos ámbitos en los que se mueve, como el entorno familiar y el laboral. Para que eso sea posible, resulta primordial la mirada...

Las habilidades emocionales son aquellas capacidades que permiten regular las emociones de manera racional. Estas pueden mejorar la relación de una persona consigo misma, con los demás y hasta con su trabajo.Por este motivo, es importante cultivarlas y desarrollarlas.Para lograrlo, se recomienda acudir a...

La falta de atención en la educación afectiva y la gestión de las emociones es tal vez uno de los detonantes más frecuentes en los conflictos de pareja. Muchas veces las personas tienen problemas con su compañero de vida porque pierden el horizonte sobre...

Una de las temáticas sobre la que más se ha investigado en los últimos años es la influencia e importancia de la inteligencia emocional en las relaciones de pareja. Según la forma de gestionar las emociones en una relación, se puede disfrutar de una...