Las mujeres del siglo XXI son una clara representación personificada del concepto multitasking. Se desenvuelven en distintos escenarios como profesionales, académicos, familiares, etc. Todas son ocupaciones que, al demandar mucho tiempo, generan gran estrés. Se adquieren tantas obligaciones que muchas veces dejan de lado...

El bienestar personal está estrechamente relacionado con un estado de satisfacción que se consigue con un equilibrio entre salud, confort, prosperidad económica y paz mental. No siempre es posible alcanzarlo solo, por lo que de manera frecuente, las personas necesitan el acompañamiento de alguien...

Uno de los aspectos que llama más la atención entre los profesionales de diferentes sectores es el de los cursos online, los infoproductos y los productos digitales, un tipo de negocio realmente rentable hoy en día que ha cambiado la vida de muchas personas...

El coaching emocional es un término que hace referencia a una variedad de técnicas que ayudan a cualquier persona a trabajar sus emociones negativas, bloqueos mentales y creencias limitadas. Aprender a dominar las emociones es fundamental para conseguir estabilidad en muchos aspectos de la...

Ser un entrenador de fútbol implica dirigir la responsabilidad de las tácticas, estrategias y jugadas que llevarán al equipo a la victoria. Pero nada de esto puede ser efectivo si no hay una buena organización. De hecho, la organización es fundamental para un entrenador,...

El empoderamiento personal resulta esencial a la hora de afrontar cualquier situación que se presente en el día a día de una persona. Para potenciar esta cualidad, se recomienda contar con el asesoramiento de un coach. En este campo, destaca el Proyecto Butterfly, que...