El año 2021 se pudo constatar mediante un estudio que al menos el 6% de la población europea sufre depresión diagnosticada. Aunque pueda parecer un número bajo, supone un crecimiento respecto a años anteriores. Además de eso, hay muchas personas que aunque padecen este...
A menudo, las personas sienten una emoción negativa e intensa al recordar un momento determinado de su vida. Muchas de ellas, sin saberlo, podrían estar enfrentándose a un trauma.El origen de este tipo de herida emocional es muy frecuente en las primeras etapas de...
El individuo aprende a sacar lo mejor de sí mismo en cualquier situación, incluso si esta se desenvuelve en un ambiente de estrés, tristeza, etc., a través del coaching emocional. Este consiste en ayudar a las personas a trabajar sus emociones con el objetivo...
