Aunque los científicos no han encontrado una respuesta exacta al por qué los seres humanos necesitan dormir, sí se han demostrado las ventajas que se obtienen.Además de ser un gran placer, dormir bien tiene efectos muy positivos en el organismo, ya que experimenta un...

Dormir es una necesidad fisiológica relacionada con la salud física y mental. Por ello, quienes duermen pocas horas al día o tienen un sueño interrumpido sufren problemas para concentrarse, sentirse bien, animados e incluso son más propensos a enfermarse.Es fundamental para tener un buen...

Cuando una persona consigue dormir bien, su cerebro se activa en diversos procesos, como la reposición biomolecular, la limpieza de toxinas, la producción de hormonas, la restauración de conexiones neuronales e, incluso, la regeneración de la piel.Si, por el contrario, ha habido un mal...

No descansar puede generar enfermedades y provocar una disminución de la productividad. Por ese motivo, el buen descanso se constituye como el eje del bienestar de los seres humanos.Las horas de sueño recargan de vitalidad a las personas, lo que ha motivado a los...

Para conseguir un descanso reparador hace falta contar con un buen colchón. Estos artículos pueden durar hasta 10 años y si son de calidad aún más. En la tienda Colchones y Más son expertos en el campo de la mueblería, pero especialmente en todo...

Una buena parte de la vida humana transcurre mientras se duerme, por ello, la mejor decisión para cumplir de manera efectiva esta función vital de reponer energías y lograr un buen descanso es adquirir el mejor colchón.En España, Imperial Ibérica del Confort, empresa que...