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Etiqueta: curso de respiración

Mejorar las técnicas de respiración con un curso de respiración

El humano moderno emplea un estilo de respiración masivo y poco efectivo desde el tórax, el cual debería ser utilizado solamente para actividades exigentes, según la norma científica. Por ello, hoy en día, es normal que muchas personas sufran estrés y se sientan poco...