La vitamina D es uno de los tantos nutrientes que el organismo necesita para mantenerse saludable.Esta ayuda a regular funciones celulares. Además, tiene propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y neuroprotectoras, las cuales contribuyen a regular el sistema inmune y la actividad de las células cerebrales.Esta vitamina...

Además de ayudar a absorber el calcio en los huesos, la vitamina D juega un papel esencial en el sistema nervioso, endocrino metabólico, muscular e inmunitario.En consecuencia, es esencial que sus niveles en el organismo sean óptimos para que ejerza adecuadamente sus funciones, siendo...