Recientemente, la pistola de masaje o de vibración, se han dado a conocer como un complemento innovador y efectivo para realizar terapias de percusión. La popularidad de estos aparatos en el mercado ha sido notable actualmente, provocando que puedan encontrarse diferentes modelos, con funcionalidades...

Las contracturas son contracciones del músculo que generan tensión constante en el mismo, así como dolor, rigidez y reducción en los movimientos.Por lo general, estas aparecen durante o después de un esfuerzo deportivo excesivo o por falta de entrenamiento. Hoy en día, es recomendable...