Con el pasar de los años, el organismo humano puede empezar a presentar algunas deficiencias de vitaminas, minerales y otros componentes esenciales para su bienestar.Aunque esto puede variar en función de la calidad de vida y hábitos que lleva cada persona, es recomendable, en...
En la actualidad, los complementos alimenticios o nutricionales, como también se les conoce, han pasado a formar parte de la rutina diaria de un gran número de personas. Según estadísticas, en España, al menos el 75 % de la población consume este tipo de...
Según un estudio publicado meses atrás por la prestigiosa revista Scientific Reports, el 75 % de los españoles presentan niveles de vitamina D inferiores a los de los ciudadanos de los países nórdicos. Este gran déficit requiere atención si se tiene en cuenta que...
La industria de los suplementos ha ganado una gran popularidad en los últimos años debido a que muchas personas creen que los suplementos pueden ayudar a compensar las carencias nutricionales del estilo de vida moderno. Sin embargo, es importante destacar que la calidad de...
La vitamina D es uno de los tantos nutrientes que el organismo necesita para mantenerse saludable.Esta ayuda a regular funciones celulares. Además, tiene propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y neuroprotectoras, las cuales contribuyen a regular el sistema inmune y la actividad de las células cerebrales.Esta vitamina...
Además de ayudar a absorber el calcio en los huesos, la vitamina D juega un papel esencial en el sistema nervioso, endocrino metabólico, muscular e inmunitario.En consecuencia, es esencial que sus niveles en el organismo sean óptimos para que ejerza adecuadamente sus funciones, siendo...
