El ritmo frenético de la vida diaria representado por la rutina laboral, los compromisos familiares y actividades de otra índole, en ocasiones, suele dificultar la práctica activa de una actividad física.De esta manera, muchas personas durante la semana se ven imposibilitadas a la hora...
A partir de 2020 y hasta el presente, la modalidad online ha experimentado un auge sin precedentes, logrando expandirse a diferentes áreas, incluyendo en lo que respecta al bienestar y el entrenamiento físico.Hoy en día, es posible acceder a un entrenamiento personalizado totalmente online,...
Las nuevas tecnologías han llegado para transformar la vida en sociedad, tanto de forma positiva como negativa. Uno de los aspectos que más ha cambiado es el entretenimiento, especialmente en niños y adolescentes, ya que ahora comúnmente se lleva a cabo a través de...
