La alimentación nutritiva y equilibrada juega un papel trascendental en la salud y el bienestar de las personas. Para ello, se requiere combinar diversos alimentos para aprovechar sus diferentes nutrientes. Sin embargo, estos cuidados también se pueden potenciar mediante alimentos completos con alto valor...

En la actualidad, muchas personas padecen un recurrente estado de cansancio, desánimo y falta de energía para sus actividades. En varios casos, esto se debe a la falta de una alimentación equilibrada, por lo que algunas personas buscan suplementos especiales para aportar esa dosis...

A pesar de que no es tan común como la leche de vaca o de cabra, la leche de yegua es un producto lácteo que ha estado presente en muchas culturas desde hace siglos.Este producto lácteo aporta una serie de beneficios para la salud...

La leche es un alimento fundamental en la dieta de los humanos y, de hecho, es parte esencial en la nutrición de cualquier mamífero. Sin embargo, en la actualidad, las personas consumen mayoritariamente leche hervida o esterilizada para su conservación y distribución, lo que...

Una de las afecciones que más han aumentado entre la población en los últimos tiempos son los problemas de piel, ya que la falta de diversidad del microbiota intestinal, sumado al uso de mascarillas y cremas, provoca dermatitis y muchos otros trastornos cutáneos.En este...

La salud y el bienestar van de la mano cuando se trata de los humanos. En términos conceptuales, la salud es un estado de bienestar físico, mental y social que va más allá de la ausencia de enfermedades. Se sustenta en los distintos valores...