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España es el segundo país de la Unión Europea con mayores niveles de estrés. En este sentido, los síntomas se pueden presentar por problemas o sobrecarga a nivel financiero, laboral o personal.Muchos de los factores que generan este estado mental y físico no pueden...

Los seres humanos tienen una conexión neurobiológica con la naturaleza, estar cerca de ella ayuda a mantener la salud física, mental y emocional.Pasar tiempo en el medio natural es una opción muy enriquecedora que ofrece gran variedad de actividades para todas las edades y...