La fitoterapia es una ciencia milenaria que se basa en el uso de plantas medicinales para promover la salud y el bienestar. En la actualidad, se ha convertido en una alternativa popular a los medicamentos convencionales, ya que ofrece una serie de beneficios para...
La salud general del cuerpo humano es un tema cada vez más abordado por los científicos y especialistas en nutrición que buscan generar un bienestar adecuado en los individuos. Los complementos alimenticios forman parte de este tema, ya que ofrecen vitaminas, minerales y una...
El ejercicio y la alimentación son claves para mantenerse saludables. En este sentido, una dieta balanceada permite evitar problemas de sobrepeso y demás enfermedades. Asimismo, de acuerdo a la Organización Panamericana de la Salud, la falta de actividad física es un factor de mortalidad...