La creatina es un elemento químico que el cuerpo de los vertebrados genera durante toda su vida mediante el páncreas, el hígado y los riñones. La sustancia también se obtiene gracias a la ingesta de alimentos como carnes rojas y pescados o se puede...
La obesidad se ha convertido en una de las grandes preocupaciones a nivel mundial.Según la Organización Mundial de la Salud, aproximadamente 800 millones de personas padecen dicha enfermedad, en tanto que más de 1.000 millones tienen distintos niveles de sobrepeso.Estos datos hacen que cada...
Uno de los suplementos alimenticios más recomendados para quienes acostumbran a realizar actividad física constantemente es la proteína, debido a los múltiples beneficios que aporta al organismo.FITstore es un proyecto creado con el objetivo de ofrecer una alternativa de suplementos alimenticios realmente saludables a...
Para el buen funcionamiento del organismo, las proteínas conformadas por aminoácidos resultan fundamentales.Estas cumplen la función de mantener sanos y fortalecidos los huesos, los músculos y la piel. Las mismas se obtienen de animales como las aves, las reses y los pescados, así como también...
Una de las mejores opciones para las personas que sienten la necesidad de picar entre horas son las barritas proteicas. Estas son ideales después de alguna comida, cuando se llevan a cabo actividades, en el trabajo o por la calle.Este tipo de productos se...
En la actualidad, el alterado ritmo de vida provoca que muchas personas descuiden su alimentación diaria e incurran en malos hábitos que pueden conllevar daños en su salud. Una solución a este problema es consumir dónuts proteicos que, además de ser prácticos, tienen un...
