El reiki es un arte milenario originario del Tíbet, que consiste en colocar las manos sobre las personas que requieren salud o alivio en alguna zona dolorida. Esta terapia complementaria canaliza los flujos energéticos del cuerpo, brindando diferentes niveles de bienestar físico, espiritual, emocional...
Los beneficios del yoga para la salud son múltiples. Diversos estudios han demostrado que el trabajo de la respiración consciente, la meditación y la práctica de posturas corporales específicas, propias de esta disciplina, son efectivas para fortalecer el cuerpo, la mente y el espíritu.Un...
La dinámica de la vida moderna lleva a las personas a vivir aceleradamente, descuidando ciertos aspectos que pueden tener impacto en la salud física y emocional. Uno de ellos es la comida, la cual se suele ingerir sin pensar en los ingredientes que lleva...
Permitiéndoles sanar su cuerpo y mejorar su estado mental o emocional, durante años las personas han recurrido a diferentes prácticas y soluciones alternativas a la medicina tradicional.Una de estas soluciones es la naturopatía, la cual consiste en el uso métodos y productos naturales para...
A pesar de que el uso de flores con fines curativos es mencionado en antiguos escritos chinos, el descubrimiento de elixires y su acción terapéutica se atribuye al médico Edward Bach.Este, en los años 30 del siglo pasado, se encargó de desarrollar y difundir...
Cuidar la salud debe ser una prioridad para todas las personas y existen múltiples formas de hacerlo. Lo primordial es tener una alimentación equilibrada y hacer actividad física con regularidad. Adicional a eso, en la actualidad existe una tendencia para mantener al organismo en...
