Actualmente, en España, existe un programa de entrenamiento totalmente novedoso que se ha convertido en el centro de todas las miradas. El ejercicio que está revolucionando el mundo del Fitness se conoce como "Gluteboom" y se trata de un programa que combina ejercicios de...
Tener unas piernas bien trabajadas y definidas es un sueño para muchas mujeres, pues aportan un apariencia más atractiva y múltiples beneficios para la salud, como se ha visto en noticias de última hora. Para conseguirlas, la opción más recomendada es seguir una rutina...