Una de las mejores formas de entender el estilo de vida actual es entendiendo cómo interactúan los hábitos en el comportamiento, ya que el 40 % de las decisiones diarias se fundamentan en la rutina que generan precisamente esos hábitos.Los hábitos aportan un enorme...

En el comportamiento humano, los hábitos son una de las fuerzas más determinantes. Para cualquier persona, cambiar de hábitos puede resultar un verdadero desafío, especialmente cuando se trata de los perjudiciales, aquellos más arraigados en la persona. En muchas ocasiones, para poder dejar atrás...