Aunque la mayoría de las personas consultan a un fisioterapeuta después de sufrir una lesión o presentar cuadros de dolor por un tiempo prolongado, es recomendable acudir con regularidad a los servicios de estos profesionales para encontrar la raíz de cualquier problema y prevenir...
En el ámbito del fitness y el entrenamiento deportivo, la electroestimulación muscular está ganando terreno, pues de trata de una técnica vanguardista abocada a optimizar tanto el rendimiento como los resultados.Uno de los especialistas más destacados en esta metodología es el entrenador y fisioterapeuta Juan...
Cuando se tienen objetivos determinados a nivel físico o deportivo, cada paso cuenta.El camino de la preparación, el entrenamiento y la nutrición no debe dejar nada librado al azar, teniendo en cuenta las exigencias propias del mundo del deporte.Durante este proceso, no solo es...
El bienestar físico es esencial para realizar eficientemente las actividades diarias, evitar enfermedades, sentirse en armonía con el entorno, ser más productivo, desarrollar el potencial interno y mejorar la salud mental.Por fortuna, en los últimos años se ha difundido evidencia sobre cómo repercute el estado...
En el fascinante universo del bienestar y el ejercicio, la clave radica en ejercitarse según las necesidades del organismo. En este sentido, Juan Peris se dedica de lleno al entrenamiento personalizado, fisioterapia y formación especializada, donde destaca en la creación de experiencias deportivas únicas.Desde...
Los electroestimuladores musculares son dispositivos tecnológicos que se emplean para potenciar el entrenamiento y la condición física. Estos equipos permiten conseguir un mejor desarrollo muscular y de fuerza, además, contribuyen a reducir el dolor, mejorar la circulación y acelerar los procesos de recuperación tras...
