El yoga es una disciplina de origen hindú que ofrece beneficios tanto para la salud física como la mental. Actualmente, es practicada por miles de personas en todo el mundo y un 12 % de la población española.Esta práctica se caracteriza por tener diversos...

El yoga va de la mano de un estilo de vida que abarca prácticas físicas, mentales y espirituales centradas en dar equilibrio al ser humano en su cuerpo, mente y alma. Debido a sus muchas ventajas, la práctica del yoga se ha expandido entre...