La importancia de educarse en inteligencia emocional en momentos donde la ansiedad, la depresión y los problemas son cada vez más frecuentes radica en el hecho de que este tipo de inteligencia ayuda a mantener una mejor salud mental. Una persona se puede sentir...

El cuidado de la salud mental es un aspecto muy importante en la vida de las personas. Sin embargo, algunas de ellas descuidan su atención y suelen caer en problemas depresivos o emocionales que pueden ser difíciles de controlar.Ante esta situación, la terapia psicológica...