El rendimiento laboral y el cumplimiento de las metas personales se ve afectado por el maltrato psicológico que sufren las mujeres empresarias en el ámbito familiar o con la pareja.El desprecio, los insultos y las vejaciones van desgastando su autoestima y su motivación, al...

Darse cuenta de la importancia de la salud mental es imprescindible para vivir una vida plena y equilibrada.Aceptar que en ciertas situaciones o periodos de la vida se necesita ayuda es un paso crucial hacia la inteligencia emocional y la salud. Mar Sánchez-Ferrero, como...

En distintas circunstancias a lo largo de la vida, una persona puede padecer bloqueos emocionales que le impiden alcanzar la plenitud en el ámbito personal, laboral o familiar. Para enfrentar estos desafíos, es posible recurrir a técnicas de coaching profesional que permiten desarrollar resiliencia.Con...

Crecer en el trabajo, ir consiguiendo los objetivos trazados en la vida y soñar con una relación sana son metas que dependen en gran medida de una inteligencia emocional sólida y estable, la cual se logra únicamente tras un arduo trabajo de autodescubrimiento.En ese...