La escuela de yoga Nexoyoga está a punto de dar un paso revolucionario en la convergencia entre la salud mental y el bienestar físico con su proyecto de investigación científica: "Efecto de un Protocolo Específico de Yoga Terapéutico como Adyuvante en el Tratamiento del...
Con el objetivo de promover la formación y la colaboración entre profesores de yoga y profesionales de la salud, como psicólogos y psiquiatras, la escuela de yoga Nexoyoga llevará a cabo este año un proyecto de investigación científica en el que se abordará el impacto positivo de esta...
Hoy en día, el estrés crónico, la ansiedad y la depresión se encuentran entre los problemas de salud mental más comunes en la sociedad moderna.Según el INE, el suicidio generó más de 4.000 fallecimientos en 2021, un incremento de hasta el 1.6% en comparación...
Hoy en día, el estrés y la ansiedad afectan a muchas personas, especialmente en un panorama tan convulsionado en muchos aspectos, tanto en lo social, como en lo económico, laboral, etc.El cuerpo se satura rápidamente y como respuesta genera estos estados de alerta que,...
