Los amantes del deporte, sobre todo aquellas personas que practican disciplinas de resistencia, deben tener una muy buena hidratación y una alimentación balanceada y rica en vitaminas y minerales. Para ayudar en esta función, existen actualmente diferentes empresas que lanzan al mercado productos de nutrición...

Mantener la salud y la figura física en niveles óptimos es uno de los grandes anhelos de millones de personas. En el proceso de lograr verse bien, intervienen muchas variables por lo que es necesario saber combinarlas de manera efectiva. También es necesario conocer...