El deporte y una buena alimentación aseguran el equilibrio y buena salud a largo plazo. Para lograr buenos resultados en esta combinación, el rol de los nutricionistas deportivos resulta cada vez más importante. Estos profesionales se dedican a elaborar planes nutricionales específicos en función...

La información que se puede encontrar en internet relacionada con la nutrición deportiva suele presentar contradicciones que se enmarcan en la relación, a veces asincrónica, entre la salud y el rendimiento físico. Parece paradójico, pero mantenerse completamente sano puede afectar negativamente al desempeño físico,...