La paz mental, ese estado de equilibrio y tranquilidad interior que muchos anhelan, es un momento que se ha vuelto escurridizo e incluso difícil de alcanzar en medio del ajetreo de la vida moderna.Las exigencias y la sobrestimulación que predomina en todos los entornos...

El dinamismo de la nueva era, la realización de muchas actividades, así como el crecimiento acelerado de las tecnologías, han hecho que las personas busquen espacios donde puedan calmarse, renovar energías y fomentar el bienestar mental. De allí que expertos en programación neurolingüística, técnicas...

En la actualidad, la salud mental forma parte de los aspectos más importantes en la vida de cualquier ser humano, sobre todo de las mujeres. Tener estabilidad emocional se ha convertido en uno de los propósitos más perseguidos, sobre todo en una sociedad en...