Actualmente, el personal trainer es una figura fundamental en el mundo fitness.Estos profesionales se caracterizan por brindar servicios orientados a ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos de bienestar, salud y mejora de su condición física.Además de ser habitual la presencia de estos...

Anteriormente, era necesario asistir a centros de entrenamiento para realizar ejercicios físicos bajo la guía de profesionales con experiencia en deporte y el sector del fitness. Hoy en día, esto ya no representa un límite para algunas personas, ya que en España existe una gran...