En pleno centro de Madrid, muy cerca de la Puerta del Sol, un oasis de bienestar invita a la práctica de la técnica que es a la vez arte milenario, para alcanzar el bienestar emocional, espiritual y físico. Las instalaciones de numen yoga reciben...

La palabra pranayama surge de la unión de la palabra prana, que significa respiración, y yama, que significa control. Se trata de una disciplina que se basa en ejercicios controlados de respiración, con el objetivo de Se trata de una estrategia utilizada en el...