En el pintoresco enclave de La Nucía, Thais de Moura, entrenadora personal apasionada y especialista en electroestimulación muscular, se erige como una guía en el mundo del bienestar y la superación personal. Originaria de Brasil, Thais lleva consigo una historia marcada por la valentía...

Muchas veces, el usuario confunde el hecho de ponerse en forma con practicar un deporte, y nada más lejos de la realidad, el orden debería ser inverso. En la actualidad, la práctica deportiva se ha hecho muy popular como un aspecto clave para ponerse...