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Etiqueta: Programa Estar Bien

Autogestión Emocional. ¿Pueden ser capaces las personas de reconocer y dar un nombre a cómo se sienten en un preciso momento?

Las personas, desde el momento en el que se despiertan por la mañana y hasta que se duermen, están experimentando algún tipo de emoción, ya sea alegría, miedo, ira, tristeza, etc.Las emociones están presentes siempre de una u otra forma e influyen tanto en...