La inteligencia emocional es la capacidad que tiene cada persona de comprender y manejar sus emociones y las de otros, de manera positiva. El desarrollo de estas habilidades permite aliviar el estrés, mejorar la comunicación, empatizar con los demás, superar desafíos y suprimir conflictos. En...
La creencia de que es necesario llevar a cabo todas las actividades sin cometer ningún error, tomando decisiones que no conlleven equivocaciones, es conocida como perfeccionismo.Este rasgo de personalidad puede afectar seriamente la vida de las personas que lo sufren, generando diversos problemas que...
Una de las mayores preocupaciones que registra la Organización Mundial de la Salud (OMS) en la actualidad es el cuidado de la salud mental, ya que es considerado un aspecto fundamental para el bienestar de las personas.Para la organización internacional Saluta, la salud mental...
Tal y como afirma el Instituto Nacional de Estadística, la tasa de psicólogos en España es de 0.55 por cada 1.000 habitantes, por lo que no hay una alta competencia en el sector. No obstante, los interesados en acudir a un psicólogo no llevan...
El suicidio es una de las mayores causas de muertes en España desde que se llevan registros del mismo.Según datos oficiales, durante el confinamiento se evidenció un crecimiento exponencial que llegó a 3.941 casos, tan solo en 2020. El panorama para 2021 y 2022...
La infancia es la etapa más importante del desarrollo psicológico de los seres humanos. Durante los primeros años, los niños aprenden de sus padres a comunicarse e interactuar con el mundo. Por esta razón, el abandono puede suponer un trauma en ese proceso de...
