Cada vez más personas practican deporte y buscan mejorar su rendimiento físico, ya sea corriendo, en bicicleta, nadando, etc. Para ello, confían en diversos productos que les ayudan a recuperarse rápidamente y con eficacia de los entrenamientos y a prevenir lesiones.El romero, un ingrediente natural...
La vitamina E es un tipo de nutriente que está presente en muchos alimentos de manera natural y se caracteriza por ser liposoluble. El cuerpo la almacena en los tejidos grasos y en el hígado, desde donde actúa principalmente como antioxidante. Los expertos del...
El inicio de un nuevo año es siempre una excelente oportunidad para plantearse metas en distintos aspectos de la vida. Una de las más comunes tiene que ver con la mejora del aspecto físico y de la salud en general. Lucir una apariencia atlética...
La árnica es una planta original de Europa central y meridional que se ha difundido por distintos puntos del planeta. Es de entre 20 y 60 centímetros de altura, da pequeños frutos de color oscuro y sus flores son amarillas. Se trata de una...
