En el desarrollo corporal de hombres y mujeres, la adquisición de masa muscular y el almacenamiento de grasas actúan como factores diferenciales, en especial cuando ambos están sometidos a cierta actividad física. Si bien estas diferencias no generan grandes alteraciones en las rutinas deportivas...

Conseguir una figura ideal es el deseo de la mayor parte de las personas y existe una gran cantidad de métodos para conseguirlo. A pesar de esto, es un proceso complejo que conlleva tiempo y dedicación, por eso, contar con la asesoría de profesionales...

Más allá de la apariencia, en la actualidad ejercitarse se encuentra estrechamente ligado a la búsqueda del bienestar físico y emocional. Por esta razón, cada vez son más las personas que se interesan en encontrar un entrenador personal Las Palmas, con el objetivo de...