La preocupación por la salud mental ha adquirido un papel cada vez más relevante en la sociedad actual. Trastornos como la ansiedad, la depresión o el estrés afectan a un número creciente de personas de todas las edades. Esta realidad ha hecho que la...
La tecnología ha traído grandes beneficios a la humanidad, esta ya se encuentra en muchos aspectos de la vida, desde la posibilidad de comunicarse desde cualquier parte del mundo hasta equipos que permiten salvar vidas. Sin embargo, el uso excesivo de dispositivos electrónicos y...
2024 está siendo un año marcado por la necesidad de incrementar las ventas a través de la satisfacción y fidelización de los clientes y hay métodos que han descubierto cómo hacerlo. Un negocio que no venda lo suficiente pueden acabar cerrando. Por ese motivo...
Darse cuenta de la importancia de la salud mental es imprescindible para vivir una vida plena y equilibrada.Aceptar que en ciertas situaciones o periodos de la vida se necesita ayuda es un paso crucial hacia la inteligencia emocional y la salud. Mar Sánchez-Ferrero, como...
A medida que las personas se enfrentan a desafíos cada vez más complejos y estresantes, es fundamental reconocer la necesidad de cuidar de la salud mental. En este sentido, la psicología juega un papel crucial al proporcionar herramientas y apoyo para abordar los desafíos...
Tener malas rachas y pasar por momentos anímicos más complicados es un hecho frecuente en la sociedad española. De hecho, este problema afecta al 40 % de los españoles, quienes creen que su salud mental no es buena.Según la red de profesionales Psicólogos Majadahonda,...
