Cuando comienza un nuevo año muchas personas renuevan sus deseos y objetivos. Uno de los más comunes es alcanzar un peso más saludable. Para cumplir con este propósito se recomienda trazar metas realistas, que sean posibles de alcanzar.Una de las posibilidades para las personas...
La época navideña es un momento de celebraciones donde las personas descuidan su alimentación. Como consecuencia, muchas personas presentan, entre otros parámetros, el colesterol alto en enero.La situación planteada puede aumentar el riesgo cardiovascular de los consumidores, ya que el LDL o colesterol malo...
Tener una mirada cautivadora se ha convertido en un cánon de belleza. Gracias a los avances en el campo de la medicina estética, actualmente existen diferentes métodos para lograr miradas con estilo felino. Uno de los tratamientos con más reconocimiento ha sido mediante la...
Las pequeñas semillas de chía se extraen de la Salvia hispánica, una planta de la familia de la menta que se cultiva en el centro y el sur de México, El Salvador, Honduras y Guatemala. Los Incas, Mayas y Aztecas cultivaban y consumían la planta...
Llega a Venezuela el nutricionista español, Guillermo Rodríguez Navarrete. Estará el 8 de febrero en el Centro Cultural BOD para ofrecer herramientas que permiten distinguir alimentos verdaderamente saludables.Considerado uno de los voceros contemporáneos más relevantes en materia de alimentación sana, el Dr. Guillermo Rodríguez...
En los últimos años, se han popularizado los métodos alternativos al entrenamiento, ejercicio físico y adecuada nutrición para intentar bajar de peso o moldear la figura física y ¡ninguno funciona!. Todas las investigaciones científicas demuestran que un buen plan de entrenamiento y nutrición diseñado...
