Entre las razones por las que las personas suelen practicar deportes, especialmente deportes extremos, se encuentra el hecho de que las hacen sentir llenas de energía, poderosas e invencibles. Se trata de una descarga de adrenalina que apasiona a mucha gente y las anima...

Actualmente, el ejercicio físico, especialmente en los niños, ha sido reemplazado por un ocio sedentario, propiciado principalmente por las nuevas tecnologías. La realización de al menos una hora de actividad física durante esta etapa, en forma de juegos y deporte, es fundamental no solo...

Una tendencia popular que se ha posicionado en los últimos años es el mundo del fitness y el acondicionamiento físico. Cada vez más personas ven el deporte como un estilo de vida y no solo como una práctica recreativa. En consecuencia, buscan escenarios de...

El deporte y la aventura son convenientes y oportunos para el crecimiento personal integral, ya que potencian el bienestar, la salud y la liberación del estrés. En ese sentido, una carrera de obstáculos es un entorno adecuado para llevar una vida sana y para reforzar la disciplina...