Los celos son una emoción que, muchas veces, resulta inevitable para una gran cantidad de personas. Si bien puede ser natural sentir celos ocasionalmente, estos sentimientos pueden ejercer un control total sobre las actitudes y pensamientos de un individuo. En estos casos, es muy...

Silvia Fonseca es una experta psicóloga clínica que ayuda a las personas que se encuentran sumidas en un estado depresivo. Este trastorno mental afecta a muchos individuos, independientemente de su edad o género. Según algunas investigaciones, más de doscientos millones de ciudadanos de todo...

Un sentimiento de tensión que usualmente se manifiesta como una reacción del cuerpo a una frustración o a una preocupación es el estrés.En los niños, este cuadro puede ser disparado por un cambio negativo, una enfermedad o un episodio traumático, como es la muerte...

La creencia de que es necesario llevar a cabo todas las actividades sin cometer ningún error, tomando decisiones que no conlleven equivocaciones, es conocida como perfeccionismo.Este rasgo de personalidad puede afectar seriamente la vida de las personas que lo sufren, generando diversos problemas que...

En los tiempos actuales, al igual que a lo largo de toda la historia, los jóvenes también se han visto sometidos a diferentes cambios políticos, sociales y avances tecnológicos. Esto ha generado que muchos de ellos sufran ansiedad, estrés, depresión y otros trastornos psicológicos.Ante...

Un sueño saludable y reparador es indispensable para poder desarrollar las tareas diarias, por lo tanto, padecer insomnio afecta de manera grave a todas las áreas de la vida.Habitualmente, las personas que sufren este trastorno del sueño presentan síntomas que interfieren de manera significativa...