A lo largo de sus vidas, los seres humanos deben enfrentarse a situaciones dolorosas, como terminar una relación amorosa. Superar una ruptura es un proceso de sanación profundo que requiere de tiempo y paciencia. Sin embargo, es necesario saber que cada persona experimenta el duelo por desamor...

Los conflictos emocionales en una relación amorosa pueden desencadenar cambios de humor, depresión, desmotivación en el trabajo o estudio y/o ansiedad. Para superar una ruptura sentimental y recuperar la autoestima, la coach Elena Mar, a través de diferentes herramientas, trata de fortalecer la valoración...