Hacer un plan detox es una buena idea en cualquier momento del año, pero cobra mucha importancia cuando se realiza después de una época marcada por los excesos como lo es la Navidad. Al pasar estos días de celebraciones entre familiares y amigos, en...
La mujer que decide sentirse y verse bien, debe incorporar complementos alimenticios naturales en su dieta diaria, para ayudar a su organismo a producir sustancias tan importantes como el colágeno. Esta proteína cumple la función de dar firmeza y elasticidad a la piel y...
La salud emocional está estrechamente ligada al equilibrio de las emociones. En este estado de bienestar, la persona puede sentir, comprender y expresar sus sensaciones de manera saludable y optimista, con el fin de afrontar la vida desde una perspectiva constructiva.En este contexto, el...
