Es normal pensar que es necesario cambiar de hábitos para progresar, cuando en realidad el cambio debe estar acompañado de un cambio de mentalidad que permita sentirse bien de forma real y duradera.Esta es la filosofía que impulsa Rubén desde su portal Vive de...

A veces, leer un artículo en un periódico cualquiera puede no ser la solución a por qué uno no se siente bien, pero a veces la lectura de algo útil en un momento concreto puede cambiar radicalmente la forma en como una persona se...

A veces algunos deportistas cuando perciben que el nivel sube y que las competencias son exigentes, pueden acabar no ofreciendo sus verdaderas capacidades por miedo a fallar.Y es que el factor mental puede jugar en su contra o ser su aliado cuando la línea...

Detrás de un deportista de alto rendimiento, hay una persona. De hecho, como dijo el actual entrenador del Real Madrid en una entrevista hace unos meses con Jorge Valdano, él se considera una persona que entrena a jugadores y ve a los jugadores como personas...

Ahora mismo, existe tal cantidad de contenido orientado a autoayuda y al crecimiento personal sobre cómo vivir plenamente y ser feliz que esto preocupa a los expertos. Básicamente, porque se observan cada vez más cursos y libros orientados a gestionar el sufrimiento humano.Sin embargo, sorprende...