Actualmente, una de las patologías psicológicas más usuales y que más personas padecen es la ansiedad. Incluso en algunos casos muchas personas no llegan a ser conscientes de que la padecen. Estos trastornos ansiosos afectan tanto mental como físicamente a las personas, ya que...

Existen muchos métodos y tratamientos que prometen eliminar la ansiedad por completo como las terapias, pastillas o técnicas de meditación. Sin embargo, estos no siempre brindan los mejores resultados, ya que el individuo no logra descubrir cuál es la fuente real de su problema.En...