Son muchos los padres que, durante los últimos años, han tomado la decisión de apuntar a sus hijos a clases de yoga. Esto se debe principalmente a que se ha podido comprobar que esta disciplina ofrece una gran cantidad de beneficios a los pequeños,...

Con el paso de los años, el yoga se ha consolidado como una práctica antigua asociada directamente con la búsqueda de bienestar físico y emocional, la relajación y la meditación. Por este motivo, esta práctica milenaria ha tenido una gran popularidad en la sociedad.Ante...

El yoga es una práctica ancestral que no ha dejado de ganar adeptos desde sus orígenes. Como consecuencia, la cantidad de lugares donde practicar esa disciplina ha aumentado de forma exponencial.De todos modos, encontrar centros donde se pueda llevar a cabo de forma totalmente...

El estrés es el estado de agotamiento mental que afecta considerablemente la salud de las personas y en la actualidad es un padecimiento común a nivel mundial.El acelerado ritmo del día a día influye directamente en los niveles de tensión, desencadenando otras patologías más...