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La salud constructiva como práctica cotidiana, el enfoque integral de Vibrar en Salud

El interés creciente por modelos alternativos de bienestar ha impulsado en los últimos años una mayor atención hacia prácticas terapéuticas que abordan el equilibrio físico, mental, emocional y energético de forma integrada. Desde esta perspectiva, la salud integral se consolida como una propuesta que trasciende los tratamientos puntuales, para enfocarse en la transformación continua a través de hábitos y decisiones conscientes.

En este marco se posiciona Vibrar en Salud, un espacio terapéutico y formativo, brindado para que cada persona que llegue inicie un viaje de autoconocimiento, aquí el objetivo es redescubrir la esencia, cultivar el amor incondicional hacia uno mismo y hacia todo lo demás, y aprender a abrazar la vulnerabilidad como parte de un crecimiento continuo, llegando al Ser, la mejor versión. Descubrir el poder que hay en el interior de cada uno, de la propia biología para ir al equilibrio y convertirse en el arquitecto de su salud y una vida plena. Dirigido por Araceli Depetris (de profesión bioquímica, formada en psiconeuroendocrinoinmunología, estrés y mindfulness), integrado por profesionales, terapeutas holísticas y profesores de Yoga, Tai Chi y Chi kung.

Este espacio promueve el autoconocimiento, el habitar el cuerpo, escucharse a través de las distintas disciplinas y prácticas, entre ellas, la meditación a través de Cursos a distancia de Mindfulness y Salud, con resultados muy positivos, ya que la práctica de meditación desarrolla neuroplasticidad, beneficios en la memoria, la concentración, el aprendizaje, desarrolla la inteligencia emocional, reduciendo niveles de estrés y ansiedad; mejorando todos los aspectos de la vida como los vínculos familiares, laborales, y aspectos fundamentales como el desarrollo de aceptación, compasión, empatía y gratitud. Mindfulness se traduce como atención plena, sin juzgar y el estar plenamente presente permite sentir la energía vital que nos habita y la VIDA.

Cada persona es un Ser único biológicamente, emocionalmente, mentalmente y espiritualmente. Vibrar en Salud acompaña procesos personales de cambio y expansión. Con sede en Argentina y presencia digital internacional, la propuesta parte de un principio esencial: la salud no se alcanza, se construye a cada momento.

Un enfoque terapéutico centrado en la consciencia cotidiana

La actividad de Vibrar en Salud se articula en torno a un concepto de salud integral que considera al ser humano como una unidad interdependiente de cuerpo, emoción, mente y energía. Este enfoque permite abordar síntomas, bloqueos o desequilibrios no solo desde lo físico, sino desde una comprensión más profunda de los vínculos internos y del entorno.

Las terapias ofrecidas incluyen acompañamientos personalizados, herramientas vibracionales y técnicas de regulación energética que ayudan a restablecer el orden interno y acompañar procesos emocionales de forma natural y respetuosa. En paralelo, se comercializan productos específicos —como cursos de Mindfulness y Salud, y de Alimentación consciente y Retiros internacionales de Yoga y Mindfulness y Salud — diseñados para abordar cada aspecto que repercute en la salud, desde la práctica de traer la mente al presente, la respiración consciente, meditación vipassana y estudios científicos de los beneficios de la meditación, aspectos generales de la epigenética y psiconeuroendocrinoinmunología.

A través de cursos, formaciones, encuentros y Retiros, el espacio propone además una línea pedagógica orientada a quienes buscan integrar la salud física, emocional , mental, energética y espiritual en su vida cotidiana o en su práctica profesional. Todo ello, bajo una mirada que prioriza la autoexploración, la coherencia personal y la conexión con el propio cuerpo como guía esencial.

Salud integral como camino evolutivo

Desde Vibrar en Salud se plantea que la verdadera transformación requiere continuidad, responsabilidad y presencia. Cada decisión diaria, desde lo que se consume hasta cómo se responde ante una emoción, forma parte del entramado que configura una salud más plena y coherente.

La visión que impulsa Araceli Depetris se sitúa así en el cruce entre lo terapéutico, lo energético y lo formativo, promoviendo una salud que se construye momento a momento, desde lo concreto hacia lo sutil. Una propuesta que responde a una necesidad contemporánea: habitar el cuerpo y la vida con mayor consciencia, en sintonía con una salud que integra todas las dimensiones del ser.

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